DES PROPOSITIONS PONCTUELLES

Cécile Bernard, sonothérapeute, vous propose une pause différente. Le cercle sonore est  une parenthèse de douceur et de joie : “On se retrouve pour chanter ensemble des chants sacrés, vibrer à l’unisson, et laisser la magie du son nous traverser. Après le chant, je vous emmène dans un voyage sonore, bain de vibration avec ses différents instruments – bols tibétains, carillons et autres sons qui apaisent le corps et l’esprit.”

• Jeudi 8 janvier 2026 : 18h15-19h30
• Jeudi 5 février 2026 : 18h15-19h30
• Jeudi 5 mars 2026 : 18h15-19h30
• Jeudi 2 avril 2026 : 18h15-19h30
• Jeudi 7 mai 2026 : 18h15-19h30
• Jeudi 4 juin 2026 : 18h15-19h30

Stéphanie Vautrin-Ranchin, professeure de yoga et praticienne en shatsu vous propose 3 ateliers yoga pour le premier trimestre 2026.

• Samedi 17 janvier 2026 : Yin Yoga & relaxation sonore. (Au programme : on ralentit avec une relaxation bercée par les sons des bols tibétains).
• Samedi 14 février 2026 : Zoom Asana (On choisit une posture et on la décortique).
• Samedi 14 mars 2026 : Fondamentaux (Ouvert à tous, débutants ou non. Respiration, posture, conscience du corps).

Jeudi 15 janvier : 20h-22h 

“La confiance en soi”

Audrey Housini Delzanno (psychopraticienne analytique) et Céline Moullet (sophrologue) vous proposent un groupe de parole thérapeutique avec une séance de Sophrologie autour du thème “la confiance en soi”.

Vous aborderez ce sujet à travers :

• votre histoire
• le couple
• la famille
• le milieu professionnel
• le cercle amical…

Cercle de femmes

Audrey : 06 78 46 96 17

APÉRO SEXO :

Muriel Morin, sexothérapeute et thérapeute de couple vous propose un moment pour souffler, rire, partager et parler d’intimité en toute bienveillance et simplicité.

• Jeudi 29 janvier 2026 : 19h30-21h
• Jeudi 26 février 2026 : 19h30-21h
• Jeudi 26 mars 2026 : 19h30-21h
• Jeudi 30 avril 2026 : 19h30-21h
• Jeudi 28 mai 2026 : 19h30-21h
• Jeudi 25 juin 2026 : 19h30-21h

Apéro Sexo

Muriel : 06 61 80 86 13